Scitec Nutrition
Creatina monohidrat

Creatina monohidrat

Creatina monohidrat - pudra si capsule - de cea mai înalta concentratie si puritate

Creatina monohidrat a pornit revolutia suplimentilor în anii 90's prin asigurarea rezultatelor asemanatoare steroizilor în mod natural pentru prima oara. Cantitatea de creatina în muschii Dvs. este responsabil pentru livrarea fosfatilor necesari regenerarii ATP-ului consumat, de aceea serveste ca rezerva de energie celulara pentru contractiile musculare. Pe deasupra, creatina este capabila sa creasca volumul celular crescând sinteza proteinelor musculari. În sute de studii clinice s-a demonstrat, ca creatina monohidrat creste totalul de rezerva de creatina în muschi format din creatina libera si creatina fosfat. Aceasta crestere conduce la masa si putere musculara crescuta spectaculos, o mai buna performanta sportiva, de asemenea efecte benefice asupra sanatatii în general.

Mod de administrare: Divideti greutatea dvs. în kilograme cu 3. Aceasta este the cantitatea de creatina în grame ce ar trebui sa consumati zilnic în faza de încarcare (prima saptamâna din folosire). Dupa aceasta perioada se va administra jumatate din cantitatea precedenta pentru mentenanta. Folositi pe stomacul gol în principal dupa antrenament combinat cu carbohidrati simplii. Consumati 400 ml de fluid pentru fiecare 5 grame de creatina pentru a realiza dilutia recomandata. În timpul utilizarii creatinei, asigurati-va ca consumati destule lichide tot timpul.

Marimea portiei: 5 g (1 lingurita cu vârf) sau 2 capsule
Nr. portii pe container: 100/200 (pudre) sau 60/125 (capsule)

Accesibil:
Prezentare: Creatina monohidrat pudra: 100 g, 300 g, 500 g, 600 g, 1000 g
Creatina monohidrat capsule: 120 capsule, 250 capsule

  Profil nutritional pe portie          
         
    1 lingurita pudra 5000 mg creatina monohidrat    
    2 capsule 1300 mg creatina monohidrat